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Como será que vou estar daqui 39 dias?
Dia 5 de abril acaba o desafio de postar a alimentação no blog diariamente, mas vou vir aqui todos os dias, porque definitivamente é o que me salva dos ataques de "fome"!
Faltam 5 semanas e 4 dias, se eu seguir direitinho posso emagrecer de 2,5 à 5 quilos! É muito peso *-*
Hoje acordei moída, pensei em dormir até não poder mais, só que não me permiti, levantei e fui caminhar 40 minutos, afinal esse desafio de caminhar todos os dias de manhã acaba só no sábado e depois a regra vai ser de 3 à 4 vezes por semana e sem mimimi!

Hoje tá uma chuvona tão boa que dava vontade de sair para a rua e tomar um banhão!
De noite vou para o meu treino e tem tudo para ser um dia maravilhoso, sobreviver à um final de semana não tem preço.

Café da manhã:
manga e mamão picadinhos com uma colher de granola, mel e canela
1 fatia de pão integral com orégano e creme vegetal
1 copo de suco de soja

Lanche:
1 banana

Almoço: (315 gramas)
Alface, cenoura e brócolis
Arroz, feijão, grão de bico, pedacinho de batata, 1/4 de fatia de pão com molho mostarda.
1 cocha de frango
1 laranja
PS. eu tava com uma vontade desgraçada de comer um doce qualquer, mas ainda bem não tinha nada do que eu posso comer lá e eu vim tranquila comer minha laranja e estou mascando trident loucamente Oo!

Lanches: 1 pera e 1 maçã (extra do dia: 4 gomos de uva itália)

Janta: 1 fatia de pão sírio recheado com tomate e orégano, 1 ovo cozido, 1 pepino e 1 colher de palmito.
1 copo de vitamina de soja com morango e gelatina
UM BALDE DE GELATINA DIET

"Jacada" 1 xícara de chá de granola com duas colheres de mel

Como eu disse cansei de elaborar metas à longo prazo, acabo me frustrando portanto minha meta no momento é pesar 77 quilos meu prazo é sábado dia 02/03.
Vai ser assim, uma meta por semana, seja de um quilo ou de meio :)!
Desse jeito eu vou lutando para chegar a um peso possível, não penso mais lá nos 59/60 que vão demorar e sim nos que estão logo ali, achei outro dos meus erros  e estou ajeitando assim.