Peso novo!!

Dia 8 de 90 -> 80 quilos

Lá se foram TRÊS!!!

Viva o suco verde, a soja e o Muay Thai

:D'

Essa semana: sem carboidratos à noite, boraa secarrr e sair da casa dos oitentaa...

Alimentação:

Suco verde
3 torradas de arroz
vitamina de mamão com leite de soja
dois cookies de soja com aveia e castanhas
1 banana
Arroz, feijão, frango, legumes, 3 morangos e um pedaço de um "bolo salgado" amarelo que não sei do que era feito e espero que não tenha nada com lactose haha'
1 mini pedaço de quindim e 1 picolé de maracujá

Como meu almoço foi mais que bom, vou comer um iogurte de pêssego mais tarde e em casa omelete com couve, gelatina e só \o/"

Dia 21 é nova pesagem :)