Finalizei agora meu dia de dieta líquida, amanhã é pesagem, espero que a semana tenha rendido, estou com receio, porque a dona M chegou e eu sempre incho dois quilos =X!
Dia 7 de 90
Café da manhã:
Suco verde
Lanche:
Vitamina de morango e banana com leite de soja
Almoço
sopa de legumes com grão de bico triturada
naturis soy de chocolate
Lanche:
Ades de uva
Lanche 2:
água tônica
Janta:
Sopa do almoço
gelatina
flan de soja
Foi isso, não senti fome, foi mais uma desintoxicação, escorreguei na água tônica e no flan que não estava no planejamento, mas tirando isso, estou feliz, afinal passei a semana bem, sem ataques compulsivos.
Já até risquei um item da minha lista de 101 coisas em 1001 dias :D!
Dia 21 vou em um nutrólogo como prometido, preciso ver certinho o que posso e o que não posso comer.
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