14 de 90

O domingo do "exagero"!

Acordei, comi meia "bolacha" com geléia de figo

Almoço foi churrasco, comi:

1 coxa da asa de frango
arroz
maionese
pedaços de carne
1 pedaço de batata doce
1 copo de guaraná
1 copo de salada de fruas

Lanche:
2 mariolas
1 choco soy com flocos de arroz
1 potinho de creme de chocolate de soja

agora que comi tudo isso, minha jantinha vai ser um copo de suco verde, afinal amanhã é dia de pesagem e não quero surpresas desagradáveis...

Essa é a semana da sopa, até domingo que vem vou tomar sopa todas as noites e vamos lá!

Tô de férias, enton academia todo dia :)

Amanhã tenho dentista e vou no nutrólogo marcar consulta!

Agora ninguém me segura

Uhuuu /o)