EBA! EBA! EBA!
Até foto da balança eu tirei, de meio dia vou postar!
É o 15º dia de Pense Magro, dia de analisar, anotar e verificar o que comeu!
Faço isso sempre, facinho ;)!
Café da manhã:
2 fatias de pão integral light com requeijão
1 copo de iogurte
1 banana
Lanche:
1 bergamota
Do lado do almoço é gelatina colorida :D!
Lanche da tarde 1:
2 torradinhas de soja + 1 iogurte
Lanche 2:
1 Laranja
Janta:
Pão francês
Vai ser isso por hoje galera, vamos lá na terceira semana \o/
Fiz 45 minutos de simulador de caminhada e uma meia hora de exercícios localizados!
Dentro de 15 dias vou ter um cantinho só meu, vou sair da pensão e nunca mais terei meus iogurtes roubados! HUIAHISHUIAHSIUAHSUIAHSUIHSIUH!
Pessoal aqui é bacana, mas as vezes entram uns muito estranhos e acabam acontecendo essas fatalidades, detalhe que só cabe 7 pessoas aqui!
Bom, é por pouco tempo (yn)
Primeira vez que vou morar totalmente sozinha *-*!
Que bom! Imagino quado isso acontecer comigo! *-*'
ResponderExcluirbeijão!
parabéns!!!!!...próximo passo agora é casa dos 60!!!..vai arrebentar....tá no foco, tá determinada....tudo será sucesso!!
ResponderExcluirvamos juntas!!!!
bjkas e foco!!!!!
Parabéns!
ResponderExcluirSucesso no seu cantinho! ;)
beijo