Caminhei pela cidade das onze da manhã até quase três da tarde, comi direitinho, estou lendo o livro e cada vez mais focada no meu objetivo, fico tão feliz quando minha força de vontade entra no comando!
Tirei fotos do almoço e esqueci de tirar do lanche da tarde, detalhe: eu trouxe pra casa! hausihauisha
Vamos lá
Café da manhã:
1 banana.
Comi uma porção à mais de risoto ontem então compensei e não tomei o café, já que acordei tarde!
Detalhe: ontem a galera riu de mim dizendo que eu comi pouco e eu ali sabendo que estava comendo até mais do que deveria! tetete...
Almoço:
Sashimi + Hot Sushi Filadélfia + 2 Gunka de camarão que eu esqueci de fotografar
Água mineral com gás
Sobremesa: 1 bola de sorvete de iogurte com frutas vermelhas e calda de morango.
Lanche da tarde:
1 pão de queijo + 1 iogurte grego+ 1 água mineral com gás
Janta:
sanduíche croassonho pequeno de ricota, peito de peru e tomate seco
sanduíche croassonho pequeno de palmito, mussarela e tomate
Vitamina de frozen yogurte com frutas vermelhas (tinha mais gelo que bebida dezora tomando)
Janta:
sanduíche croassonho pequeno de ricota, peito de peru e tomate seco
sanduíche croassonho pequeno de palmito, mussarela e tomate
Vitamina de frozen yogurte com frutas vermelhas (tinha mais gelo que bebida dezora tomando)
Finalizei o dia super bem Yupii! Dois dias sem jacar /o/!
Amanhã vou almoçar com meu pai e meu irmão *-*
E eu não posso dizer o mesmo....
ResponderExcluirOntem eu jaquei também, dia dos pais, torta, docinho, almoço, é coisa que acontece '-'!
Excluir