24/08/2012 - Sexta-feira sua linda venk!

Oi q-!

Gente é sexta-feira, final de semana tá ai, mais uma semana de vitórias!

Confesso que ontem o dia foi difícil, eu tava cheia de desejos, mas superei eles na "garra" e na coragem, no fim correu tudo exatamente como eu planejei, até minha TPM tá melhorada hoje, não vejo a hora que chegue sexta-feira da semana que vem, vou chegar aqui dizendo oi para os meus 69 quilos, mas vou MESMO!

11 de 60

Café da manhã: 2 torradas de soja, 1 fatia de pão integral light com requeijão, 1 copo de vitamina de aveia.
Lanche da manhã:1 maçã
Almoço: (foto depois) + 2 balas sete belo + 3 balas azedas.
Lanche 1: pão de queijo + iogurte
Lanche 2: laranja
Janta: (foto depois)











Momento piadinha:

Trago a pessoa amada de forma bem simples!
1 papel + 1 caneta + 1 isqueiro
Escrevo o nome da pessoa no papel, enrolo, puxo e trago!

Viu como é fácil?

PFFFFFFFF! Como eu sou besta hauihsiushuiahsuiahsiua!


ALINEEEE

Também tento comentar no teu blog desde ontem e não consigo, pensei em mandar um SOS hauahsiuahssa!
Vamos chegar com certeza!
\o/\o/\o/!

Comprei um pacotinho de balas de banana, comi 6 (80 calorias) e doei o resto :D!

Não tive tempo de me exercitar, mas passei o dia andando pra lá e pra cá e limpei todo meu quarto!

Estarei aqui no final de semana, porque nosso corpo não sabe quando é sábado e domingo ;)!

Juízo gente!

2 comentários:

  1. Oi Nise!!!...show de bola!!!..com sua determinação vc vai longe....eu já te sigo há um tempo, viu amiga??..e esta semana mandei mais uns kilos pro espaço...heheheheh

    beijokas e focooo!!!!!

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  2. Cardápio certinho! =D
    As vezes limpar a casa e mais exercício do que se a gente for pra academia! hasuhusa'
    Gente, no dia que eu pesar 69kgs vou chorar de emoção! rs Mas vamos lá! ;)

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